行程概览
建议游玩时长：7天 最佳季节：春秋季（3-5月/9-11月）
交通方案
- 灵宝→丽江
- 高铁：灵宝西站乘高铁至昆明（约8小时），转乘动车至丽江（约3小时）
- 飞机：灵宝驾车至运城张孝机场（1.5小时），飞往丽江三义机场（需转机）
- 丽江本地交通：古城内步行，周边景点可租车或乘坐旅游专线
每日行程
- Day1：抵达丽江→入住古城民宿→夜游四方街
- Day2：木府→黑龙潭公园→《丽江千古情》演出
- Day3：玉龙雪山一日游（冰川公园+蓝月谷）
- Day4：束河古镇→白沙壁画→茶马古道博物馆
- Day5：虎跳峡一日游（建议包车前往）
- Day6：拉市海湿地骑马划船→返回古城采购伴手礼
- Day7：自由活动（推荐狮子山观全景）→返程
住宿推荐
古城特色民宿：建议选择五一街/七一街区域，体验纳西庭院（价格200-500元/晚）
美食指南
- 必尝菜品：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼
- 推荐餐厅：88号小吃店、阿妈意纳西饮食院
注意事项
- 高原反应预防：提前服用红景天，避免剧烈运动
- 防晒准备：SPF50+防晒霜、墨镜、遮阳帽
- 文化尊重：进入寺庙需衣着得体，不随意触摸东巴文物